Rozemarijn van Kampen
Probiotica voedingssupplementen: Waar moet je op letten?
Vaak worden probiotica voedingssupplementen aangeraden om het ecosysteem in je darmen te herstellen, of om de schade van antibiotica tegen te gaan. Op zichzelf kan dit geen kwaad en is…
Wat zijn koolhydraten en welke functie hebben ze?
In elk product zitten koolhydraten, ze staan op ele voedingstabel. Toch weet niet iedereen wat ze nu precies zijn en wat ze doen in je lichaam. Tegenwoordig bestaan er veel…
Jouw vitamine B12 waarde is belangrijk om deze redenen
Heb je wel eens nagedacht over jouw vitamine B12 waarde? Zo niet, dan wordt het misschien eens tijd om dat wel te gaan doen. Vitamine B12 is namelijk een erg…
Zoete aardappel is gezond: 5 redenen waarom dat zo is
Zoete aardappel wordt steeds populairder, en dat is niet zonder reden. Deze bijzondere aardappel wordt namelijk veel vaker in gerechten gebruikt en vervangen daarbij de behoefte voor de gewone aardappel.…
De juiste ademhaling kan je levenskwaliteit verbeteren
Er komen steeds meer artikelen naar buiten over ademhaling en hoe ademhalingsoefeningen of yoga-technieken. Ook mindfulness retreats en ademcoaches komen vaker voor. Je vraagt je misschien af waarom dit nu…
De populairste diëten in 2021
Ray Sabee
Afvallen is niet altijd even eenvoudig en voor de meeste mensen toch een enorm uitdagende opdracht. Allereerst moet je natuurlijk wel een goed dieet uitkiezen, maar de keuze is ruim.…
9 slapeloosheid tips die jou kunnen helpen beter te slapen
Ben je ook in hoge nood voor slapeloosheid tips? Wij kunnen je hierbij helpen. Slapeloosheid komt nog vrij regelmatig voor en is een erg vervelend probleem. Het zorgt daarbij ook…
Verminder pijnlijke spieren met deze 5 handige tips
Pijnlijke spieren hebben is erg vervelend, zeker wanneer je nog veel beweegt. Toch is het niet erg om zo nu en dan last te hebben van spierpijn, zolang het maar…
5 vochtafdrijvende voedingsmiddelen die effectief zijn
Je bent mogelijk bekend met vochtafdrijvende medicijnen, maar ben je ook bekend met vochtafdrijvende voedingsmiddelen? Dit zijn middelen die ervoor zorgen dat je lichaam meer vocht uitstoot. Sommige mensen hebben…
Vruchtensap voor extra vitaminen? Alle voor- en nadelen
Je bent vast niet alleen wanneer je zegt dat je wel eens vruchtensap voor extra vitaminen drinkt. Toch wordt er ook nog wel eens gezegd dat vruchtensap helemaal niet zo…
Supplementen.nl is onder andere bekend van:
