Vitamines & Mineralen
Vitamines en mineralen zijn onmisbaar voor talloze lichaamsfuncties. Zo zijn ze essentieel voor een normaal werkend immuunsysteem, zenuwstelsel, gebit, een adequate celdeling, energieregulatie, bloedcirculatie en nog veel meer. Zonder vitamines en mineralen geen gezond leven. Supplementen kunnen als aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon helpen om je dagelijkse dosis vitamines en mineralen binnen te krijgen. Wij bieden je wetenschappelijk onderbouwde informatie over vitamines en mineralen. Hiermee wordt het makkelijker voor jou om gezonde levensstijl keuzes te maken. Lees onze artikelen en haal het beste uit jezelf!
De gunstige Invloed van vitamine B12 op vermoeidheid
Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een essentiële voedingsstof die een belangrijke rol speelt in verschillende lichaamsfuncties, waaronder de…
Uitgelichte artikelen door de redactie
Niacine (Vitamine B3) in Supplementen: Belangrijk voor Energie en Gezondheid
Niacine, ook bekend als vitamine B3, is een essentieel wateroplosbaar vitamine dat een belangrijke rol speelt in tal van lichaamsfuncties,…
Meer Vitamines & Mineralen artikelen
Vitamine A: 9 Belangrijke Redenen voor Gebruik
Inleiding Vitamine A: 9 Belangrijke Redenen voor Gebruik Vitamine A, een in vet oplosbare vitamine,…
De Kracht van Vitamine C: Een Boost voor je Immuunsysteem!
Vitamine C is een van de bekendste en meest besproken vitamines als het gaat om…
Waarom heb je supplementen met jodium nodig?
Tegenwoordig zijn er best veel supplementen met jodium. Hoewel dit mineraal ook in ons dieet…
Supplementen als je geen vlees eet: Hoe zit dat?
Er zijn tegenwoordig genoeg mensen die minder of geen vlees eten, maar supplementen als je…
Wat is de beste vitamine voor vrouwen combinatie?
Elk lichaam is anders, maar op basis van de hormonen die je aanmaakt is het…
Welke vitamines helpen bij hyperthyreoïdie?
Je schildklier is een erg belangrijk orgaan van je lichaam. Wanneer deze te snel werkt,…
Wat zijn aminozuren en welke heb je nodig binnen je lichaam?
Tegenwoordig zie je veel fitness supplementen en voedingssupplementen met aminozuren. Deze zouden extra goed zijn…
Selenium en schildklier: Wat is het verband en wat zijn de effecten?
De schildklier is een erg belangrijk orgaan van het lichaam. Wist je echter dat selenium…
Wat zijn enzymen en wat is hun functie in je lichaam?
Je hebt er vast wel eens van gehoord, maar wat zijn enzymen nu eigenlijk? Veel…
Wat is het effect van vitamine E tijdens zwangerschap
Vitamine E tijdens zwangerschap is mogelijk iets waar je wel eens wat over hebt gehoord,…