Als expert op het gebied van supplementen help ik je graag om de juiste keuzes te maken voor een gezonde levensstijl. Met een passie voor voeding, wetenschap en sport deel ik de nieuwste inzichten, tips en adviezen. Mijn doel met Supplementen.nl? Jou helpen het beste uit jezelf en je lichaam te halen – op een verantwoorde en effectieve manier. Al sinds 2014 help ik mensen met supplementen-advies op maat!

Mijn interesse in gezondheid en het verbeteren van sportprestaties begon in mijn tienerjaren. Ik had lang te maken met overgewicht en een ongezonde leefstijl. Nadat ik de knop had omgegooid en bijna 30 kg was afgevallen, wilde ik graag anderen helpen om zo gezond, fit en vitaal mogelijk te leven.

Door jarenlange studie en praktijkervaring heb ik mij verdiept in de wetenschap achter supplementen, voedingsleer en hun effecten op sportprestaties.

Met een sterke basis als Voedingsdeskundige, een HBO Sportkunde diploma op zak en uitgebreide ervaring in de supplementenbranche, blijf ik altijd op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen. Op Grouwfit.nl deel ik diepgaande artikelen en praktische adviezen. Ook op LinkedIn kun je mij volgen voor de laatste trends en wetenschappelijke inzichten.

Of je nu een fanatieke sporter bent, je energie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven – ik help je graag met deskundig advies en betrouwbare informatie over supplementen!