Immuunsysteem versterken tips

Je immuunsysteem versterken met deze 3 tips

Hoe kun je jouw immuunsysteem versterken? In dit artikel geven wij antwoord op die vraag. Aangezien het coronavirus (COVID-19) vrijwel iedereen ter wereld getroffen heeft, vragen veel mensen zich af welke actie zij moeten ondernemen om gezond te blijven. Preventieve maatregelen – zoals vaak handen wassen, contact met zieke mensen vermijden en een goede hygiëne…

Gezondheidsvoordelen zink supplementen

De gezondheidsvoordelen van zink supplementen

Zink is een essentiële voedingsstof die cruciaal is voor bijna elk aspect van jouw gezondheid. Zink is het op twee na meest voorkomende sporenmineraal in je lichaam. Alleen ijzer komt vaker voor in het menselijk lichaam. Zink supplementen, die verkrijgbaar zijn in veel verschillende soorten, worden vaak gebruikt om een reeks aandoeningen te behandelen. Onderzoek…

Vitamine C supplementen weerstand opbouwen

Je weerstand opbouwen met Vitamine C

Vitamine C is een opmerkelijk veelzijdige voedingsstof. Het speelt een belangrijke rol in een breed scala aan verschillende systemen en processen in je lichaam. Van het helpen genezen van snijwonden en kneuzingen tot het ondersteunen van je bijnieren wanneer je veel stress hebt… Het moge duidelijk zijn: Vitamine C draagt bij aan veel verschillende lichaamsfuncties.…