Slapen als een roos met deze 5 voedingsmiddelen
Goed slapen is ongelooflijk belangrijk voor jouw algehele gezondheid. Maar het lukt lang niet iedereen om ’s nachts te slapen als een roos. En dat brengt gezondheidsrisico’s met zich mee.…
3 vragen over licht verteerbaar voedsel beantwoord
Ray Sabee
Veel mensen die problemen met hun spijsvertering hebben, zijn gebaat bij het eten van licht verteerbaar voedsel. Dit resulteert namelijk in veel gezondheidsvoordelen, want als je spijsverteringsproblemen hebt, dan heb…
Hulp bij gewicht verliezen: 5 gezonde afslank supplementen
Gewicht verliezen en metabolisme verhogen gaan hand in hand. Metabolisme is immers het proces dat het lichaam gebruikt om voedsel en voedingsstoffen af te breken. Vervolgens worden de voedingsstoffen door…
Gezond dieet: 15 positieve effecten op jouw gezondheid
Is een gezond dieet iets voor jou? Laten we die vraag eens onder de loep nemen! “Je gezondheid is je grootste rijkdom”, aldus veel mensen. Daar zijn we het volkomen…
Een ijzertekort aanvullen: 10 veelvoorkomende situaties
Een ijzertekort aanvullen is ontzettend belangrijk! Maar waarom? Welnu, ijzer is een mineraal dat essentieel voor je gezondheid is. Al je cellen bevatten namelijk een beetje ijzer om goed te…
Vitamine E voor je huid: 6 belangrijke weetjes
Verschillende soorten vitamines – waaronder vitamine E – zijn belangrijk wanneer je op zoek bent naar natuurlijke manieren om een gezonde en stralende huid te verkrijgen en te behouden. De…
Je immuunsysteem versterken met deze 3 tips
Hoe kun je jouw immuunsysteem versterken? In dit artikel geven wij antwoord op die vraag. Aangezien het coronavirus (COVID-19) vrijwel iedereen ter wereld getroffen heeft, vragen veel mensen zich af…
Onrustige slaap tegengaan: 6 natuurlijke remedies
We hebben allemaal een hekel aan een onrustige slaap! Dat is logisch, want slaap is iets wat we allemaal nodig hebben om overdag goed te kunnen functioneren. Maar helaas hebben…
Spieren opbouwen met voeding: 6 tips die werken
Spieren opbouwen vereist meer dan alleen intensief trainen en gewichtheffen. Het is namelijk zo dat ieder type verandering in jouw lichaamssamenstelling, zoals het opbouwen van spieren of het verliezen van…
7 soorten stress verminderen met supplementen
Stress verminderen is iets waar veel mensen naar streven. Stress is namelijk een ongewenste factor in het dagelijkse leven die je gezondheid in negatieve zin beïnvloedt. Misschien ervaar je het…
De werking van probiotica na antibiotica
Een goed probioticum kent veel gezondheidsvoordelen, maar waarom zou je probiotica na antibiotica moeten innemen? Dit vragen veel mensen zich voorafgaand aan protiobica bestellen af. Wanneer je een antibioticumkuur volgt…
Acne vulgaris bestrijden: 3 vitaminen en mineralen
Acne vulgaris is een inflammatoire huidaandoening die puistjes, comedonen, mee-eters en andere huidaandoeningen veroorzaakt. Gelukkig zijn er natuurlijke middelen, zoals vitaminen en mineralen, die de strijd met acne vulgaris aangaan.…
Een fijne nachtrust met deze 11 kruiden
Iedereen streeft naar een fijne nachtrust. We hebben echter het volgende allemaal weleens meegemaakt: je voelt je uitgeput, maar je kunt niet in slaap vallen. Misschien zijn je hersenen te…
Histamine intolerantie tegengaan met 6 supplementen
Histamine intolerantie kan erg frustrerend zijn omdat de symptomen vaak aanvoelen alsof ze vanuit het niets opkomen. Het eten van bepaalde soorten voeding tegen histamine kan effectief zijn, maar resulteren…
Een gezonde lever dankzij supplementen
Je lever kan geschaard worden onder de belangrijkste en grootste organen van jouw lichaam. Naast het opslaan en vrijgeven van energie uit voedsel, dient dit orgaan als een natuurlijke filter…
Hét Nederlandse health platform met supplementen informatie
Ben je op zoek naar informatie over supplementen, gezonde voeding of de nachtrust? Onze voedingsdeskundigen en specialisten vertellen jou graag alles over deze en meer gezondheidsgerelateerde onderwerpen. Of het nu gaat om tips en weetjes over supplementen zoals vitamines en mineralen, het verkrijgen van een gezonde levensstijl of het maximale uit jouw voedingspatroon halen; Supplementen.nl is hét health platform waar je urenlang wetenschappelijk onderbouwde artikelen kunt lezen.
De voedingsdeskundigen en gezondheidsspecialisten die aan onze website verbonden zijn, schrijven met veel passie, kennis en ervaring over tal van onderwerpen die bijdragen aan een gezonder leven. Weet jij bijvoorbeeld welk supplement geschikt voor jou is? Of welke rol natuurlijke voeding speelt in het op peil houden van jouw gezondheid? Deze en tal van andere vragen beantwoorden en onderbouwen onze specialisten in hun artikelen.
Op onze website vind je meerdere categorieën met blogartikelen. Daarbij kun je denken aan de categorie "vitaminen", "voeding", "nachtrust" en "weetjes". Ook is er een vitaminen en mineralen wiki en supplementen FAQ aanwezig. Daarnaast delen wij in onze nieuwssectie de laatste ontwikkelingen binnen de gezondheidsbranche. Alle onderdelen op onze website vullen wij met grote regelmaat aan en updaten wij. Zo blijf je altijd op de hoogte van de laatste informatie over voedingssupplementen, jouw dieet, het belang van voldoende slaap, enzovoort.
Kortom, Supplementen.nl staat voor het gezonder én bewuster maken van Nederland. Start vandaag nog met het maximale uit jezelf te halen, lees onze artikelen en verbreed jouw kennis over voedingssupplementen, voeding, nachtrust, en nog veel meer!
Supplementen.nl is onder andere bekend van:
