De laatste weetjes over supplementen, vitaminen en mineralen vind je op supplementen.nl. In de categorie weetjes lees je daarnaast meer over de laatste ontwikkelingen binnen de voedingssupplementen branche.

Probiotica na antibiotica

De werking van probiotica na antibiotica

Een goed probioticum kent veel gezondheidsvoordelen, maar waarom zou je probiotica na antibiotica moeten innemen? Dit vragen veel mensen zich af. Wanneer je een antibioticumkuur volgt kun je er bijna niet omheen; je maakt je zorgen over de gezondheid van je darmen. Antibiotica kunnen namelijk je darmflora aantasten. Daarnaast kunnen de bijwerkingen van antibiotica inhouden…

Supplementen tegen histamine intolerantie

6 beste supplementen tegen histamine intolerantie

Histamine intolerantie kan erg frustrerend zijn omdat de symptomen vaak aanvoelen alsof ze vanuit het niets opkomen. Ben je op zoek naar supplementen tegen histamine intolerantie die echt werken? Lees dan snel verder. In dit artikel vertellen wij je namelijk meer over de 6 beste supplementen tegen histamine intolerantie. Wat is histamine? Histamine is een…

Een gezonde lever dankzij supplementen

Een gezonde lever dankzij supplementen

Je lever kan geschaard worden onder de belangrijkste en grootste organen van jouw lichaam. Naast het opslaan en vrijgeven van energie uit voedsel, dient dit orgaan als een natuurlijke filter van je lichaam. Je lever reinigt jouw bloed en verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit je systeem. Gezien het feit dat dit orgaan ontzettend belangrijk voor…

Gezondheidsvoordelen zink supplementen

De gezondheidsvoordelen van zink supplementen

Zink is een essentiële voedingsstof die cruciaal is voor bijna elk aspect van jouw gezondheid. Zink is het op twee na meest voorkomende sporenmineraal in je lichaam. Alleen ijzer komt vaker voor in het menselijk lichaam. Zink supplementen, die verkrijgbaar zijn in veel verschillende soorten, worden vaak gebruikt om een reeks aandoeningen te behandelen. Onderzoek…

Wat doet glucosamine supplement

Wat doet glucosamine als supplement?

Wat doet glucosamine? Wellicht heb je dat jezelf weleens afgevraagd, want veel bloggers en voedingsspecialisten moedigen namelijk het gebruik van glucosamine aan. Maar om goed antwoord te kunnen geven op die vraag, is het allereerst van belang om te beschrijven wat glucosamine is. Glucosamine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt. Deze…

Supplementen kopen 5 tips

Supplementen kopen doe je met deze 5 tips

Supplementen kopen kan lastig zijn. Voedingssupplementen kom je namelijk overal tegen – je vindt ze in de supermarkt, de drogist, de apotheek en online. De keuzemogelijkheden zijn dus enorm wanneer het aankomt op voedingssupplementen kopen. Multivitaminen, afzonderlijke voedingsstoffen, vezels, mineralen, vetzuren, antioxidanten, extracten, hulpmiddelen voor gewichtsverlies – zelfs eiwitpoeders en sommige energiedrankjes worden geclassificeerd als…

Creatine supplementen extra kracht en energie

Creatine supplementen voor extra kracht en energie

Creatine supplementen zijn één van ’s werelds populairste en effectiefste supplementen voor sporters, zoals bodybuilders, athleten en duursporters. Maar wat maakt een supplement met creatine nou zo geliefd onder fanatieke sporters? We leggen het graag aan je uit! Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat creatine sport supplementen kopen en gebruiken jouw sportprestaties verbetert. Denk daarbij aan…

Calciumsupplementen sterke botten en tanden

Calciumsupplementen voor sterke botten en tanden

Veel mensen gebruiken calciumsupplementen in de hoop hun botten en tanden te versterken. Deze voedingssupplementen kunnen echter nadelen en zelfs gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, waaronder het verhogen van het risico op hartaandoeningen. In dit artikel beschrijven wij hetgeen je moet weten over supplementen met calcium, inclusief wie ze zou moeten nemen, de gezondheidsvoordelen én de…

CBD olie goede nachtrust

CBD olie gebruiken voor een goede nachtrust

CBD olie komt voort uit cannabidiol (of kortweg CBD). Cannabidiol is één van de 80 bekende cannabinoïden die is afgeleid van de “Cannabis Sativa”-plant. In tegenstelling tot THC produceert deze cannabinoïde niet dezelfde psychoactieve “high” die voortkomt uit het gebruik van marihuanaplanten. In Nederland is CBD olie legaal zolang het is afgeleid van hennep en…