Gevarieerde en gezonde voeding zorgt ervoor dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt. Supplementen kun je aanvullend op je dagelijkse voeding nemen. Meer over het belang van voedingssupplementen lees je op supplementen.nl.

Wat doet glucosamine supplement

Wat doet glucosamine als supplement?

Wat doet glucosamine? Wellicht heb je dat jezelf weleens afgevraagd, want veel bloggers en voedingsspecialisten moedigen namelijk het gebruik van glucosamine aan. Maar om goed antwoord te kunnen geven op die vraag, is het allereerst van belang om te beschrijven wat glucosamine is. Glucosamine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt. Deze…

Calciumsupplementen sterke botten en tanden

Calciumsupplementen voor sterke botten en tanden

Veel mensen gebruiken calciumsupplementen in de hoop hun botten en tanden te versterken. Deze voedingssupplementen kunnen echter nadelen en zelfs gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, waaronder het verhogen van het risico op hartaandoeningen. In dit artikel beschrijven wij hetgeen je moet weten over calciumsupplementen, inclusief wie ze zou moeten nemen, de gezondheidsvoordelen én de mogelijke risico’s.…

Detoxen met behulp van voedingssupplementen

Detoxen met behulp van voedingssupplementen

Detoxen is een term die je tegenwoordig vaak tegenkomt. Heb je je weleens afgevraagd waarom veel mensen het hebben over de noodzaak om het lichaam te reinigen en te ontgiften? Onze samenleving heeft het afgelopen decennium buitengewone technologische doorbraken gehad die veel gebieden van ons leven vereenvoudigd en verbeterd hebben. Helaas heeft deze technologie ook…

Verlagen van cholesterol supplementen

Het verlagen van cholesterol met supplementen

Het moeten verlagen van cholesterol – daar krijgen sommige mensen vroeg of laat mee te maken. Bij sommige mensen wordt namelijk het cholesterolgehalte in het bloed te hoog. Dit wordt ook wel hyperlipidemie genoemd. Hoge niveaus van LDL-cholesterol (“slechte” cholesterol) worden beschouwd als een belangrijke risicofactor voor hartaandoeningen en beroertes. Van LDL-cholesterol wordt gedacht dat…

Supplementen voor een summer proof lichaam

4 supplementen voor een summer proof lichaam

Lekker, wij kunnen niet wachten: Nog een paar maanden te gaan en dan is het weer zomer! Heb jij al een summer proof lichaam? Misschien kun je daar wat hulp mee gebruiken. Wij hebben voor je uitgezocht welke supplementen de grootste bijdrage leveren aan het verkrijgen van een lichaam dat klaar voor de zomer is.…