In de categorie “overig” vind je aanvullende informatie over supplementen, vitaminen, mineralen en voeding. Daarnaast vind je in de categorie overig de laatste trends binnen de supplementenbranche.
Een chronisch slaaptekort is zorgwekkend en kan voortkomen uit verschillende gezondheidsfactoren. Slapeloosheid, een verstoorde nachtrust of moeilijk in slaap vallen leiden op den duur tot serieuze klachten. Zonder dat je het in eerste instantie zelf doorhebt, kun je zowel geestelijk als lichamelijk uit balans raken en op een irrationele manier reageren op situaties. Je voelt…
Om optimaal te kunnen functioneren, heeft je lichaam tot wel 20 aminozuren nodig – waaronder een aantal essentiële aminozuren. Verschillende soorten voeding leiden ertoe dat je 9 aminozuren binnenkrijgt die essentieel voor jouw gezondheid zijn. Deze worden door jouw lichaam opgenomen. Daarnaast zijn er 11 andere aminozuren die, zolang je in een goede gezondheid verkeert,…
In Nederland zijn er veel mensen die migraine medicatie gebruiken. En dat is niet verwonderlijk, aangezien veel mensen last van migraine hebben. De symptomen van migraine kunnen het dagelijks leven moeilijk maken. Migraine kan kloppende pijn, gevoeligheid voor licht of geluid en misselijkheid veroorzaken. Natuurlijke remedies tegen deze kwaal zijn dus meer dan welkom. Verschillende…
Gewicht verliezen en metabolisme verhogen gaan hand in hand. Metabolisme is immers het proces dat het lichaam gebruikt om voedsel en voedingsstoffen af te breken. Vervolgens worden de voedingsstoffen door het lichaam opgenomen, wat in energie resulteert. Naast een gevarieerd en gezond dieet, hebben veel mensen – die streven naar het verhogen van hun metabolisme…
Stress verminderen is iets waar veel mensen naar streven. Stress is namelijk een ongewenste factor in het dagelijkse leven die je gezondheid in negatieve zin beïnvloedt. Misschien ervaar je het ene type stress heftiger dan het andere type stress, maar de impact op jouw lichaam is in beide gevallen gelijk aan elkaar. De cortisolspiegels stijgen,…
Je lever kan geschaard worden onder de belangrijkste en grootste organen van jouw lichaam. Naast het opslaan en vrijgeven van energie uit voedsel, dient dit orgaan als een natuurlijke filter van je lichaam. Je lever reinigt jouw bloed en verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit je systeem. Gezien het feit dat dit orgaan ontzettend belangrijk voor…
Supplementen kopen kan lastig zijn. Voedingssupplementen kom je namelijk overal tegen – je vindt ze in de supermarkt, de drogist, de apotheek en online. En de keuzemogelijkheden zijn enorm. Multivitaminen, afzonderlijke voedingsstoffen, vezels, mineralen, vetzuren, antioxidanten, extracten, hulpmiddelen voor gewichtsverlies – zelfs eiwitpoeders en sommige energiedrankjes worden geclassificeerd als een voedingssupplement. Dus hoe weet je…
In dit artikel beschrijven wij de mogelijke werking van een hoge dosis vitamine C tegen het coronavirus (COVID-19). Een medisch team in China, werkzaam bij “The Second Affiliated Hospital of Xi’an Jiaotong University”, heeft gerapporteerd dat zij coronaviruspatiënten succesvol met vitamine C behandeld heeft. In een persbericht, hetgeen op de website van het ziekenhuis te…
Heb je je weleens afgevraagd of supplementen voor kinderen de moeite waard zijn? Zoals je weet zijn vitamines essentieel voor het goed functioneren van het lichaam – vooral tijdens de groeifase van kinderen. Kinderen die zich in de groeifase bevinden hebben namelijk duizenden chemische reacties nodig om hun cellen normaal te kunnen ontwikkelen. Daarom zijn…
Heb je weleens de voordelen van natuurlijke supplementen voor huisdieren onderzocht en je afgevraagd of het zinvol is om voedingssupplementen te geven aan je huisdier? Net als supplementen voor mensen is er geen tekort aan beschikbare opties voor huisdieren. Het kan nogal overweldigend zijn als je niet zeker weet waar ieder supplement voor bedoeld is.…