Minder corona besmettingen tijdens deze zomer
Er was eerder al verwacht dat er minder corona besmettingen zouden zijn in de zomer, maar het blijkt dat het virus nog gevoeliger is voor de hitte dan we dachten.…
5 tips over voedingssupplementen voor vegetariërs
Er komen steeds meer voedingssupplementen voor vegetariërs op de markt, maar waarom is dit eigenlijk zo? Hebben vegetariërs nu meer supplementen nodig, of is het juist een verkooptruc? Wij zochten…
Aan welke criteria voldoet een goede vitamine store?
Wanneer je vitamines en supplementen van een vitamine store koopt, wil je natuurlijk dat je een goed gevoel hebt bij het plaatsen van de bestelling. Dit gevoel is vaak afkomstig…
Alle ins en outs over natuurlijke kaliumrijke voeding
Er zijn maar weinig mensen die nu precies weten wat er allemaal onder de kaliumrijke voeding valt en hoeveel je hiervan nodig hebt voor je lichaam. Ook is het nog…
Wat je moet weten over zonnebrandcrème en aftersun
De zomer komt er nu snel aan. Dat betekent dat de zonnekracht ook steeds sterker wordt, daarom beginnen veel mensen al met het smeren van zonnebrandcrème. Ook mensen die verbrand…
Veel zweten tijdens het slapen: Hoe verminder je dit?
Zweten tijdens het slapen overkomt iedereen wel eens. Het is een lichamelijke reactie op de verandering van de temperatuur. Toch kan het erg vervelend zijn wanneer je midden in de…
Voedingssupplementen en hardlopen: Zin of onzin?
Als hardloper heb je vast wel eens wat gelezen over voedingssupplementen en hardlopen. Zo zou je een groter uithoudingsvermogen krijgen, sneller kunnen rennen en minder pauzes te hoeven nemen. Toch…
Slim supplementen vergelijken: Zo kies je de juiste soorten
Wanneer je supplementen gaat kopen, zal je ook supplementen vergelijken om te kijken welke het beste bij je behoefte en levensstijl past. Toch is het niet altijd even makkelijk om…
Kunnen bepaalde vitamine supplementen schadelijk zijn?
“Zijn vitamine supplementen schadelijk?” Dit is een vraag die je zo nu en dan voorbij hoort komen. Veel mensen zullen deze vraag verrassend vinden, want vitamines horen goed voor je…
Zink in voeding: Deze 8 soorten voeding zitten er bomvol mee
Zink in voeding is een spoorelement dat deel uitmaakt van veel enzymen in je lichaam. We hebben het daarom nodig om gezond te blijven. Toch komt het nog wel eens…
De invloed van de corona lockdown op onze weerstand
Sinds het begin van de corona pandemie, zijn we ons massaal anders gaan gedragen en onze weerstand ook. Mensen zitten niet meer naast elkaar in de metro, je wast je…
Dit kun je doen tegen slecht slapen in de overgang
Heb je ook wel eens last van slecht slapen in de overgang? Het komt bij meer mensen voor dan je zou denken. Gelukkig zijn er wel verschillende manieren hoe je…
Kun je jouw geheugen verbeteren met supplementen?
Iedereen wil wel eens diens geheugen verbeteren met supplementen, of het nu gaat om het onthouden van informatie voor een examen, of omdat je graag wil weten waar je je…
Kun je voedingssupplementen mee in het vliegtuig nemen?
Nu het reizen weer mag, wil je vast binnenkort je voedingssupplementen mee in het vliegtuig nemen. Dit lijkt iets wat je gewoon zou mogen doen, maar het kan je verbazen…
Werken goedkope vitamines per definitie minder goed?
Wanneer je op zoek bent naar goedkope vitamines, dan kies je voor het huismerk van je lokale drogist in plaats van dat je naar een speciaalzaak gaat. Vitamines zijn vitamines,…