Zwanger worden is een spannende periode voor veel stellen. Veel vrouwen houden in deze periode hun menstruatiecyclus goed in de gaten om te zien wanneer zij ovuleren voor een optimaal resultaat. Daarnaast proberen beide partners een gezond voedingspatroon aan te houden, zodat zij alle mogelijke probleempunten (zoals voedingsstoftekorten) direct aanpakken. Wist je echter dat supplementen…
Er kan worden vastgesteld dat heel wat mensen tijdens hun leven op een zeker ogenblik last van droge ogen ondervinden. Deze aandoening treedt vaak op wanneer de traanklieren, die zich in de ogen bevinden, er niet in slagen om voldoende vocht te produceren. Het is daarnaast mogelijk dat de tranen gewoonweg te snel verdwijnen, waardoor…
Tal van mensen krijgen op een zeker ogenblik in hun leven te maken met één of meerdere huidaandoeningen. Daaronder kan bijvoorbeeld atopisch eczeem geschaard worden. Eczeem wordt veelal met een medicinale crème behandeld. Echter, veel mensen geven de voorkeur aan het gebruikmaken van een natuurlijkere remedie. Wanneer ook jouw voorkeur naar een natuurlijke remedie tegen…
Jouw baby wil niet slapen, maar jij hebt de volgende dag heel wat te doen. Voor het merendeel van de ouders klinkt dit bekend in de oren. Wanneer je baby niet lekker kan slapen is dat niet alleen nadelig voor het kind zelf, maar ook voor de ouders. Na enige tijd gaat een slaaptekort zwaar…
Je hebt jezelf misschien weleens afgevraagd of eiwitshakes kopen iets voor jou is. Of je nu wilt afvallen of spiermassa wilt kweken: eiwitshakes zijn één van de bekendste sport supplementen die er zijn. Het is dus niet verwonderlijk dat er ontzettend veel informatie op het internet te vinden is over het gebruiken en het kopen…
Het herkennen van veelvoorkomende vitamine D tekort symptomen is belangrijk, zodat er snel actie ondernomen kan worden om een mogelijk tekort aan vitamine D te verhelpen. Iedereen heeft namelijk voldoende van deze vitamine nodig om goed te kunnen functioneren in het dagelijks leven. Je vraagt je wellicht af waarom. Vitamine D is een zeer belangrijke…
’s Nachts slecht slapen – het overkomt veel mensen. Echt hinderlijk wordt het als je regelmatig niet goed kunt slapen. Het is niet alleen vervelend om gedurende de nacht vaak wakker in bed te liggen; het gaat ook ten koste van een goede lichamelijke én geestelijke gezondheid. Iedereen heeft immers voldoende slaap nodig om overdag…
Of je nu wilt gaan sporten, pasgeleden gestart bent met sporten, of al een geruime tijd een sport beoefent… Je hebt vast weleens iets over sport supplementen gehoord of gelezen. Supplementen voor sporters kom je namelijk overal tegen. Dat is niet verwonderlijk, omdat de juiste supplementen een belangrijke bijdrage kunnen leveren aan het verbeteren van…
Het herkennen van een vitamine A tekort is belangrijk om snel actie te kunnen ondernemen. Een tekort aan deze vitamine kan namelijk voor tal van gezondheidsklachten zorgen. Hoewel een tekort aan vitamine A in Nederland niet heel vaak voorkomt, is het zeker zaak om er rekening mee te houden. Zo zijn er bepaalde groepen mensen…
Het is algemeen bekend dat er tal van verslavingen zijn. Een verslaving tegengaan is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Afhankelijk van het type verslaving, heeft het mogelijkerwijs een grote impact op zowel de geest als het lichaam. Daarbij kun je bijvoorbeeld denken aan een drugsverslaving. Het stoppen met drugs kan niet alleen mentaal slopend zijn,…